Инфракрасные сауны появились благодаря японскому ученому Tadashi Ishikawa. В своих исследованиях он обнаружил, что инфракрасные лучи оказывают положительное воздействие на организм человека.
Перед строительством бани необходимо решить ряд важных вопросов. Одним из них является выбор материалов для ее возведения. Прежде чем приступить к строительству нужно подготовить проект постройки, в котором отобразить предполагаемые помещения.
Баня дает возможность человеку не только избавиться от накопившейся грязи, но и расслабиться, очистить свой организм от шлаков и сделать его более здоровым. Для комфортного времяпрепровождения в бане недостаточно одного желания и моющих средств.
Те, кто любят баню должны знать, что у нее есть хозяин. Этот дух имеет имя, зовут его Банник. Он не всегда бывает приветливым, а порой и вредным. В древние времена люди полагали, что он может навредить, поэтому его нужно задобрить. Отсюда и появились приметы и поверья.
Доподлинно неизвестно когда появилась первая баня. Но, по утверждению археологов, еще в древности люди использовали горячий пар в целях оздоровления, спасаясь от различных видов заболеваний.